《北宋极品山大王》第十三章 最后一名接受惩罚!王全的对地撑! 免费试读
下山容易,上山难。王全站在半山腰看他们往山上跑。
“跑快点!跑到山顶再下来!”
当他们到达半山腰的时候,王全指着山顶对他们大喊。
五个觉得自己能坚持住的人听后大声回答:“可以!王者!”
闻言,王全满意的点点头,目送他们向山上跑去。
十多分钟后,他们又跑了下来。
看到他们轻松的步伐跑下来,王全又对他们喊道:“大家快跑!这次我要惩罚那个最后回到山顶的人!”
听到王全这些话,等人立刻向山下跑去,一副手忙脚乱的样子。
见此,王全摇摇头,背起手,转身慢慢往山上走去。
……
那是十多分钟后,王全站在山顶,看着李等人慢慢的在山脚下跑了起来。
首先是周幼仪,然后是马振江,然后是徐小六,然后是高怀三世...
落在最后的李还在气喘吁吁。这时,他已经累得脱力了。
见此情景,王全大叫曰:“李!快一点!你是最后一个。如果你跑得这么慢,我会加倍惩罚你!还不快跑!”
李闻言,只好尽力的跑了起来,虽然跑的还是很快,但总算是跑到了终点。
王全李跑上来的时候瘫倒在地,马上让周友宜上去扶他起来。
王全说:“我之前发过誓,谁最后上来我就惩罚谁,所以我必须惩罚你。”
周友宜听后说:“陛下,李比较胖,落到最后也无可厚非。”
王全闻听此言,曰:“吾训不仁。如果你不服从我的命令,你将不得不接受我的惩罚。”
看到这里,周幼仪也不好再多说什么。
王全接着他说,“李!因为你是最后一个跑回来的,我罚你做20个地支。你能接受吗?”
李听后,问:“我知道了…但是,陛下,这是什么地面支撑?”
听到这里,王全解释道:“就是用双手托起身体抵住地面,然后放下。要求是你的身体要挺直。当你放下时,你的身体不能接触地面。”
说,王全亲身示范了后世的俯卧撑。
看到王全做的俯卧撑,李等人一开始觉得很轻松,以为他是故意放李走的。
而李也是这么想的,所以他立刻就按照刚才王全演示的那样做了。
刚开始还可以,但是他做了五个之后,突然觉得手脚和腰部极度酸痛,很快就扑倒在地。
看到这里,王全大声说:“继续啊,做完20就起不来了!”
李闻言,又挣扎着撑起身子,做了两个俯卧撑。
可是,王全看到自己的身体越来越低,就说:“要挺住,不然不算数!”
听完李的话,咬紧牙关,把自己的身体推了上去,然后又放了下来,就这样继续做了四个。结果他在做第五个的时候,又扑倒在地上。
看到这里,王全于是命令道:“继续做,还有九个要起来。”
周易等人原本以为王全说的是轻松撑地,没想到李干了一半还这么累,不禁对王全说的惩罚有了更深的体会。
后九杆,李一杆一划,手都有点麻了,但他还是坚持完成。
看到他做了俯卧撑,王全说:“好了,现在我们休息一刻钟吧……”
听到剩下的,周友宜等人不禁松了一口气。
这时,王全上前将李拉了起来,问道:“你能坚持吗?”
李听后,对说:“陛下放心,我能坚持下去。”
王全听后用力拍了拍他的肩膀说:“嗯,干得好……”