《北宋极品山大王》第十二章 为期七天的特殊集训!站军姿! 免费试读
当他们回到道观时,已经是中午了。
许等人跟着王全三人进了道观,不由被大堂里堆着的米粒惊呆了。
看到这里,王全没有说明米粒堆大部分是大米。他笑着让李去准备午饭,然后他叫上许小柳等人到大堂里打地铺。
而那几百把铁制工具已经被王全收到,锁在杂物间里。现在不是拿出来的时候。
……
午饭后,王全让大家在道观外集合。
“全体起立!李,周友宜,你们两个也是!”
等大家都到了,王全背过手大声训斥。
李听了这话以后,大声回答道,“是的!王者!”
看到这里,王全点点头说:“从现在开始,你们五个都要接受我为期七天的特殊训练!在此之前,我要定三个规矩!首先,任何人只能服从我的命令。然后,在训练的过程中,不能问为什么。最后,任何不服从我命令的人都将被脱光衣服,吊死,毒打一顿!你明白吗?”
“我明白!”
五个人中,只有李和周友宜的声音比较大。
见此,王全看着一丝不挂的徐小六等人问道:“怎么,你们有什么问题?”
徐小六等人听后,大声回答:“没问题,我们都明白!”
听完,王全微微满意地点点头,继续说道:“我的训练,暂时来说,只有三分。一,站好,二,步调一致,三,长跑,都记住。”
“是的!王者!”
听到王全的训练只是简单的站、走、跑,五人立刻开心的大叫起来。
看到这,王全然后说:“好!那我们从现在开始训练...首先,站好。我的要求是身体微微前倾,抬头挺胸,双手自然下垂。大家现在要按照我的要求站起来!”
听完之后,李等人感到非常轻松,并按照王全的要求做了。
王全看到几个人还是达不到他们的要求,又强调了一遍,“身体稍微前倾!抬起头来!手自然下垂!”
闻言,还没有做到王全要求的那几个人立刻纠正道。
王全看到这里说:“很好,你们都按照我的要求做了。现在,就照这个姿势站好一刻钟!”
李听了这话后,第一次以军人姿态站着的等人,起初看起来很放松。但是,只过了七八分钟,他们就觉得不对劲,特别是大腿一直在抖,而且是对着太阳的头。顿时,大家都累得大汗淋漓。
这些王全都在我眼里。又过了四五分钟,我看他们快到极限了,就说:“坚持六十息!六十,五十九,五十八,五十七……”
王全用倒计时的方式,我想激励他们尽可能的达到自己的极限。
果然,听到王全的倒计时,差点坚持不住的五个人一下子就精神了。
“三……二……一!”
很快,60秒倒计时结束。
王全的话音刚落,就见站着的五个人瞬间瘫坐在地上。
“容易吗?”
看到这里,王全大声问他们。
五人一听,异口同声道:“不容易……”
王全听完,摇摇头说:“不容易就要坚持。如果你坚持,我就带你占领整个清平山,我给你找个老婆!你看,我们还要继续吗?”
听完王全这些话,瘫在地上的五个人立刻又站了起来,大声回答道:“继续!占领清平山!带上老婆!”
看到这里,王全满意地点了点头。他没有让他们原地练习,而是指着山下对他们说:“好!接下来换个训练方案吧,就是从这里跑到山脚下,然后再跑回来。大家走吧!”
刚被王全提振的五个人一听,立刻往山下跑,然后王全背起双手,慢慢跟了上去。