《铁血特种兵之最强军魂》第十九章 何晨东教官 免费试读
“加油！王一兵，超越他！”
“王一兵，超越他！”
新兵连就要炸了，声嘶力竭地喊着，生怕王应兵掉队被第三班长追上。
这时，王颖冰已经完成了300米短跑和最后一次百米冲刺。
“我要超越他，超越他，何晨东，我一定要超越你！啊——”
随着一声大叫，王英兵再次加大了冲刺的速度，但是第三班长没有追上他。最后，两人相距两米，冲过了终点线。
“好！”
“赢了！”
“哈哈，赢了。”
新兵们兴奋地赶到王应兵附近，抱着快要筋疲力尽的王应兵，站起来，欢呼着，激动着。
"告诉我时间。"布莱克看着计时员。
“报告，王一兵用了1分46秒，第三班长用了1分48秒。”计时员说完，老黑笑了。
“哈哈，看来教官是对的。新一代新兵换了老新兵，三班长没输。只是这一招太强了。”老黑笑着去找王英兵。
看到老黑走过来，新兵们都吓得浑身发抖，赶紧把王英兵扔下去，站成一排。
“嘿，你还不够有趣，刚起飞，难道你不关心你的行踪吗？”王英兵倒在地上，哎哟！他站起来，捂着屁股，默默地看着排队的新兵。
如果没人说话，就假装没看见没听见。
“王英兵，是的，400米障碍用了1分46秒。虽然没有何晨东那么变态，但也超越了很多老兵。你赢了。你的要求是什么？去吧。”黑看着王英兵说道。
“报告，我的要求是做何晨东的助手。”王英兵大声说道。
即使当不了新兵连的教官，也可以当何晨东的助手，随时和何晨东比，争取有一天能比何晨东成为铁拳团的最佳新兵。
老黑看了何晨东一眼，点点头。“从入伍第一天起，你就一直和何晨东战斗。好吧，既然你想做他的助手，我就同意。加入这个行列。”
"是的"看到老黑同意了，王英兵高兴地回到了队里。
“很好，两人已经通过比赛赢得了老将。那么，还有谁愿意和这位老将竞争呢？”老黑看着剩下的新兵连，大家都低头了。
我知道自己的体重。训练时我累得跑不了一圈。和老兵相比，我训练有素十倍。这不是开玩笑。
等了两分钟，老黑看到还没人说话，知道没人想再比赛了。“好吧，既然你们都没有脱颖而出，那么，这场比赛就结束了，他们都有了，回头吧。”
嗯！嗯！
整齐划一的声音动作，新兵转过身，面对着空旷的土路。
“目标，山顶，十分钟后跑。如果你不能跑，你就没有食物。我们走吧。”老黑说着，新兵们尖叫着冲了出来。
十分钟！到山顶去！十几分钟不吃东西！不太难！
王英兵冲到第一，后面是一长串队伍，但这一次，队伍松散，没有以前整齐了。
“牛二，你好吗？你有信心吗？”何晨东跟在李的后面，他落在了队伍的后面。
“陈侗，别担心我。我肯定跑不了十分钟，但你肯定能跑得了。别让我给你惹麻烦。”李一边跑一边痛苦地对何晨东说道。
“你在说什么？我们是兄弟。我能让你没有食物吗？来，跟着我的节奏，听我说。”何晨东跑到李二牛面前。
李虽然有臂力，但是没有接受过专业训练，体能也不是很强。对他来说，这种长跑甚至比上天堂还难。
“好吧，陈侗，我会听你的。”说着，李跟在何晨东后面，慢慢跟上何晨东的节奏。
“呼吸，如果发生什么事情，跟着我的口令走。”
“吸气”
李赶紧吸入。
“呼气”
李正在呼气。
不知不觉，何晨东加快了速度，全神贯注于吐气吸气的李并没有意识到自己的速度居然加快了。
在平时的训练中，李没跑几百米就累得气喘吁吁。然而，这一次，李带着何晨东的节奏和呼吸跑着，他并没有感到疲倦或奄奄一息。
这种呼吸法就是形意拳的呼吸法。何晨东我很小的时候就学习了，之前还教过林晓晓，这让林晓晓一直是学校运动会的第一名。
“对，保持，保持这个节奏。”何晨东退到李身边，与李并肩而跑。
吸气，呼气，吸气，呼气，李的脑袋一片空白，只有几个字来回略过。
“加速，加速。”何晨东窃窃私语间，李二牛立刻提高了自己的速度。速度一上来，李就觉得自己的身体很热，但是他很舒服。随着呼吸节奏越来越稳定，这种舒服的感觉也在他的体内迅速蔓延。
这种感觉很棒。
“加油，牛二，加速，加油。”何晨东提高了速度，与李一起，超越了第一人。
“团长，教导员，你看，何晨东跟着李跑，现在已经开始超过别人了。”老黑看见龚箭和那头走了过来，连忙上前说道。
“真的！”当听到李的话时，他连忙拿起望远镜看了起来。果然，李和何晨东一起跑，但是速度还是不尽人意。短短一分钟，已经有四五个人多到了队伍的中间。
“团长，这个李是新兵连里体能最差的一个。现在他由何晨东领导，已经超越了其他人。”龚箭解释道。
“嗯，对了，你说何晨东要什么？”康利看着那个老流氓。
“何晨东说要当新公司的指导员，所有比赛我都赢了老兵，所以我答应向他请示。”老黑回答。
