90后性交_90后大胸美女爆乳_90后看的国外电影电视剧

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时间:2023-01-07 16:42:29主角:白景琦

感受过后,白景琦也感觉开心了很多,吃饭的速度也提高了一点。过了一会儿,我吃完了早饭。白景琦用手帕擦了擦嘴,放在桌子上。李香秀熟练地接过手帕,放在铜盆里清洗。白景琦现在他也是八十多岁的老人了,虽然还是很有精神。但是有些招式是不能很清晰的展现给白八...

90后性交

推荐指数:10分

90后性交 正文

感受过后,白景琦也感觉开心了很多,吃饭的速度也提高了一点。

过了一会儿,我吃完了早饭。

白景琦用手帕擦了擦嘴,放在桌子上。

李香秀熟练地接过手帕,放在铜盆里清洗。

白景琦现在他也是八十多岁的老人了,虽然还是很有精神。

但是有些招式是不能很清晰的展现给白八宝的。

所以白八宝只能先练好“扎马”和“立柱”这两个武术基本功。

俗话说“要站三年才入门”“要先学会打仗和拴马”。

白八宝也明白练武就是吃苦,他爹白景琦从小也练过“拴马”“伸腿拉筋”。

只有锻炼腿部的柔软度和力量,才能完美的把握力度,用脚扇脸。

能耍个帅,还能狠狠羞辱一波敌人。

所以白八宝没有抱怨。站在院子里,他打了个“马步”。

站了大概五分钟,白八宝就觉得腿发麻,摇摇晃晃的。

白景琦看到白八宝晃晃悠悠的样子,我不禁觉得有些好笑。

有点像小时候跟季老师练武,刚接触到‘扎马’就抖了一下。

一想到这个白景琦就难过,想起来就流了两滴眼泪。

伤心过后,白景琦拿起拐杖,一步一步慢慢走到白八宝面前。

用拐杖在白八宝的膝盖上轻轻敲了两下,然后大声说:

“调整体型,保持头部挺直,下颌微内收,耳朵平,双肩同高,臀部同高……”

“调整一下精神,眼睛看低一点,双耳听总图高一点,把百会虚虚带上来……”

“全身放松,从头顶开始检查,全身一个一个放松,直到膝盖和脚踝,双脚稳稳地踩在地上。”

然后,白景琦喝了一口桌上的茶后,点了点头,满意地说道:

“耐力不错。你可以先起来。”

白八宝听到后慢慢移动了双腿,变成了正常的直立,但腿还是有点颤抖。

白景琦看到这里,我上前指导白八宝如何‘伸腿拉筋’。

拉了半个小时的筋,白八宝对腿麻的感觉好了很多,但还是有点酸。

站了一会儿,喝了点我妈泡的普洱茶。

白八宝向妈妈李香秀和爸爸白景琦问好。

他慢慢地把自行车推出家门。

我骑自行车去轧钢厂上班。

停好车,锁好。

白八宝打开钢厂医生办公室的门,开窗通风。

然后自顾自的走回自己的位置,伸手给他诊脉。

脉搏平静而有力。

我又感觉到了我的胃。虽然没有八块肌肉,但是也没有太多脂肪。

它只是突出了一点点。一吸气,这个小肚腩就没了。

经过简单的自我检查,白八宝觉得自己的身体状况是专业的。

可以评为良好,也就是80分左右。

再加上最近打算跟爸爸白景琦学功夫。

想想用不了多久,我的身体状况应该是极好的。

……

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