《火影之远山青叶》第三章：修炼 免费试读
在过去的两年里，叶青加入了中间忍术十二手印的练习，现在她已经能够在一秒钟内打出三个手印。叶青认为，如果这种做法继续下去，一秒钟内留下六个手印也将成为现实。中间的叶青告诉景尧练习查克拉，但当时她说他太小了，不能练习，对身体不好。她说她以后会长大的。今天，景尧终于同意让他练习查克拉。“叶青，本来查克拉五岁才能练，所以不会影响健康。所以他之前没有答应你。今天要练石头，因为体力够了。首先我告诉你什么查克拉，/[/k0/它是锻炼耐心，幻术，体术的能量之源，也可以做成线来捆绑对手，或者切断查克拉制成的物质。查克拉简单来说就是使用忍术时的必要能量。一般来说，这种能量包括:1。人体130万亿个细胞中的一个细胞所消耗的身体能量。2.通过许多实践和积累的经验锻炼的精神能量。所谓查克拉来源于:一、人体内所有细胞提取的身体能量。第二，通过无数次练习或经历积累的精神能量。
把这两种能量从体内提取出来，然后锻炼成查克拉。然后，这个查克拉的能量被印的动作激活。当然，效果会根据忍者的忍者对发动忍者的欲望而有所不同。也就是说，所谓的“忍术”就是从体内吸收这两种能量并加以提炼的意志(这叫提取查克拉)。只有在“打印”这一步之后才会推出！现在我教你提取查克拉”
他告诉叶青如何提取查克拉和如何提取查克拉，并要求叶青现在尝试提取查克拉。叶静心板块做出来之后就开始抽取查克拉。也许是因为绿叶充满活力。过了一段时间，他们觉得自己除了查克拉之外都被抽出来了，然后就习惯性的开始在十二经脉中运行。仅仅跑了一周，绿叶就觉得查克拉变了。他说不清到底是什么变化，也就是说，他们感觉更好控制了。至于其他变化，以后可能就知道了。绿叶照常生长。相反，他们被带到了腹部，但叶青忘记了他的腹部还有另一种能量-先天之气。等他想起来的时候，已经太晚了。只见蓝色查克拉一入丹田就被银色先天之气吞噬，然后产生一股青色能量。叶青认为这种能量兼顾了查克拉和先天之气的特点。叶青发现没有什么东西是她不能不失去的。但是，不影响什么。先天真气已经被叶青吸收了三年，确实可以提取查克拉。所以未来这种兼顾了两种能量特性的青色能量，可塑性更强。叶青也称这种能量为查克拉。毕竟好记，叶青也懒得起名字(以下统称查克拉)。
叶青把这个新产生的查克拉又放了九个星期，才把它存入腹部，然后就醒了。当我醒来时，我看到景尧震惊地看着自己。我忍不住问:“爸爸，你是什么表情？”“小子，你成功提取查克拉？“是啊，怎么了？难吗？”景尧看着儿子无动于衷的表情说:“臭小子，你知道我花了多长时间才成功过了你的父亲节吗？那一年我用了六天才成功，这已经被称为天才了。一般人成功提取查克拉需要一个月，天才需要十天，最天才需要一周。而你，只花了几个小时，和你在一起。绿叶听后一脸惊讶，但想想也不是没有可能。毕竟上辈子是成年人，而这是因为从小修炼身体的先天温度，所以也不是不可以。说到这里，叶青抬起头对父亲说，“爸爸，我希望你能保守这个秘密。只能说我花了一周时间。毕竟也不是不能接受。”“为什么？”景尧诧异地看着儿子。所有的孩子不都想更出名吗？他家男孩虽然从小早熟，但也是个孩子。”因为天才一般都没有朋友，更何况你和我一样，也不希望你儿子和我没有朋友吧？”说完，他白了父亲一眼。景尧说，“好孩子，你真是个天才。现在你有查克拉。让我们看看你是什么。我是射线属性，你妈是风属性。你的话应该介于这两个之间，或者两个或者一个。”然后他拿出一张白纸说:“这是查克拉试卷。如果输入查克拉，就会改变。查克拉有五种变化，风属性的话会裂；如果属性是雷，就折叠；财产会被烧毁；如果属性是水，就会湿；如果土壤变质，它就会破碎。你试试输入查克拉。"
叶拿着查克拉试卷照着字输入查克拉，只见试卷瞬间从中间裂成两半。上半部分布满褶皱，下半部分烧焦。叶青一眼就看出他是风、火和雷。他以为是全部属性的时候有点失望，但只是一瞬间。毕竟这三个属性还是很不错的，而且都有自己的招牌螺旋丸系列，雷敦的千鸟系列，霍敦的豪火灭掉和何豪火灭掉等。，所以叶青非常满意。看着自己的儿子，景尧不禁感叹，“真是邪了，天生三属性，却是百年一遇的事。”当我恢复过来的时候，我对叶青说:“叶青，现在你有查克拉，你可以学习忍术了。我先教你三体术。”他把三体卷轴交给叶青，告诉他好好练习，然后出去了。今天，他受到的刺激太大了。
绿叶接过卷轴，迫不及待地看了起来。三体术是最基础的技术，尤其是体术双体术不亚于S级忍术。接下来的几天，叶青一直在练习三体技术。三天之后，叶青已经非常熟悉了，尤其是身体加倍的手法，简直是熟练至极。毕竟是为了保命。但是这些天来，叶青觉得她还不够，因为要练习的东西太多了。后来，叶青想到了原著中的欺骗和隐忍——影子身份。于是我匆匆忙忙的来找父亲，想让他教教自己。毕竟时不我待，当时都快第三次世界大战了。他必须尽快提高自己的实力。
来到书房看到景尧，我说:“爸爸，我已经熟练地运用了三体术，所以我可以有新的忍术了。”“哦，那你想学什么忍术？”“我要学会同时出现在两个地方。对了，就给我一些低级的耐力技能吧。”景尧听了，说:“你怎么知道影子的身份？谁告诉你的？”“妈妈告诉我的。当时觉得自己要练的东西很多，觉得还不够。我想如果我自己有更多就好了。然后我就去问我妈有没有这样的隐忍。我妈说好，然后让我来找你。”“我明白了，那么，给你。你猜怎么着最近要出去一段时间，回来还要检查一下。另外，别把我的刀法落下，不然我回来就不打你了。”说完交给绿叶几个卷轴。“我知道，真的很啰嗦。好吧，我走了。”说完拿了几个卷轴出去了。景尧的儿子在外面低声说，“这个臭小子”然后低下头，开始忙碌。
回来后，叶清迫不及待地打开卷轴读了起来。叶清第一次了解到影子的身份。看完之后就开始练习暗影身份，很快叶青就成功识别出了四个暗影分身(团角有漩涡一族的体质，所以查克拉不多)。叶青的查克拉几乎和一个精英仆人一样好(主要是先天真气使然，不然不会这么快)。叶青对四个影子分身说，“一号，”二号，你们去练火遁；3号，你去练雷敦；4号你去练查克拉控，我去联系体术和刀术，准备好了就去。”“哦”说完，影子分身就去联系对方了，而叶青开始练习军刀和体术
叶青的身体技能从去年开始练习。当时她只是单纯的绕着木叶跑。后来她慢慢加了一个很重的负荷。从最初的10kg到现在的50kg，剩下的时间她洗澡睡觉都带着。前期她只接触过劈、切、刺、刺等几个基本动作。叶青知道基本功的重要性，所以叶青会反复练习每个动作。刚开始的时候，她每个动作一天练三百遍。但是现在每个动作都要练一千遍。现在绿叶抽刀合刀几乎没有声音，刀产生的风能切断大拇指粗的树枝。注意，没有使用查克拉。可见叶青的刀法不低。
叶青踢了踢她面前的树，然后拔出剑开始砍落叶，然后又踢又砍，如此循环往复。慢慢地，叶青的刀越来越快，切得越来越准确。不知不觉，三个小时过去了。这时，叶青的身体晃了一下，然后满头大汗地蹲在地上。的确，叶青的影子分身自动解除，大量的记忆突然涌入脑海，随之而来的是深深的疲惫。格林揉了揉脑袋，摇摇晃晃地站起来，走回家。
推开门，叶青走了进去，这时她的母亲芽子走了出来，看到又累又脏的叶青，苦恼地说:“我告诉过你在实践中不要这么幸运。你还小，就是不听。看看你，我真不明白你小子为什么这么想强化自己的实力。你才三岁。”她看着悲痛欲绝的母亲叶青，说道:“妈妈，别担心。我很有分寸，不会伤身体。我想保护我的母亲。”雅姿的脸被这个感动了。“好吧，我打不过你，但是以后练习的时候不要那么努力。好吧，去洗个澡。马上就要开饭了。”“嗯，我又可以吃妈妈大人做的菜了。太幸福了。我先去洗个澡。”然后我跑向房间。伢子心疼地看着儿子的背影。“这个臭小子在毛毛总是这么干。”然后他去做饭了。
