《人在军训，美女教官让我扮演流氓》【22】身体素质翻倍的好处 免费试读
系统强烈推荐。你还需要犹豫吗？
江寒点了点头，又看了看姜祉羽:“你怎么不休息一下？我只是回去换衣服。”
姜鱼耸了耸肩，表示没关系。
江寒来这里可以穿休闲装跑步，但是长时间这样跑很难。
回去换件衣服，让姜祉羽休息一下。
以免他利用别人的危险。
系统奖励也是在江寒承诺后发放。
但是和太极大师一样，没有明显的感觉。
何宜欣之前在西山的时候给他买了很多衣服甚至两双鞋子。
回到宿舍，换上运动服和运动鞋，带上干净的衣服，装在包里。
运动服下面是一件白色紧身背心。
回到健身房后，姜祉羽休息了一会儿。
回来让黄乐怡带一条新毛巾来。
“好吧，我们都慢跑吧。我们来比较一下时间。”
姜祉羽说，江寒同意了。
将上身的运动服外套顺势脱下。
露出了被背心绑住的上半身。
“哇，蒋先生，你身体真好。”
正在观看和评判的黄乐怡看到这块肌肉时发出一声尖叫。
和那些长年在健身房堆积蛋白粉的人不一样。
江寒的肌肉看起来不大。怎么说呢，就是给人一种恰到好处的美感。
不仅黄乐怡感到惊讶，就连姜祉羽也忍不住看了看他的眼睛。
“这个怎么样？帮我摸摸你的腹肌，我把店转让给你？”
姜鱼笑眯眯道。
江寒无语。
我不知道姜祉羽是怎么说这种话的。
黄乐怡把毛巾放在脖子上，直接站在跑步机上。
虽然姜祉羽身材很好，但他也很漂亮。
然而，对于江寒，私下里他可能已经同意了。
现在，有一种感觉，他依靠自己的身体。
我江寒不能当小白脸。
你无法脱掉外套。
如果你长时间跑步，你的皮肤会摩擦你的衣服。
许多马拉松运动员在跑步前会发现两个柱子贴在他们面前。
以免摩擦出血。
江寒虽然他们达不到马拉松水平。
但是脱下外套总是很方便的。
跑步机的慢跑速度约为8-10公里/小时。
江寒直接用姜祉羽把速度调到十就行了。
慢慢起步后，逐渐提高速度。
黄乐怡落后于时代。
其实根本不需要时机。两个人同时开始跑步。谁先停，谁自然输。
十分钟...二十分钟。......
江寒看到姜祉羽很惊讶。
女性的身体素质普遍比男生差很多，尤其是耐久性方面。
然而，碰巧他们已经跑了20分钟，他们都跑了三公里多。
姜鱼只是脸红了一点，呼吸急促，并没有停下来的意思。
江寒保持安静跑二十五分钟三十分钟。
姜子鱼终于按下了跑步机上的停止键。
他气喘吁吁地停下来，走下跑步机，坐在椅子上。
看到姜祉羽放弃了，他知道自己赢了。
我又跑了两步就停下来了。
然而，与气喘吁吁、满脸通红的姜祉羽相比，江寒只是呼吸有点急促。深呼吸两次后，他平静下来。
“嗯？我赢了吗？”
江寒拿起毛巾擦擦汗。
姜祉羽喘着气，看了江寒一眼，然后断断续续地说:“好的...你赢了。”
“我不明白...你们，怎么做到的...你能跑吗……”
又喘了一口气后，他说:“我已经...筋疲力尽，而你实际上...只是出汗？”
说实话，江寒自己也有点惊讶。
高三的时候，体检显示他跑了一公里下来，虽然不好，但也不比姜祉羽现在的状态好多少。
但是现在我已经跑了五公里了，但是我没有太多的感觉。只是我的背心被汗水湿透了。
据推测，该系统授予的八块腹肌降低了江寒的体脂率，随后综合身体素质翻倍。
直接让他的耐力和恢复能力翻倍。
会造成现在的局面。
江寒跑了五公里，刚做了两次深呼吸，出了很多汗。
“先洗个澡，剩下的我们以后再说。”
短暂的呼吸后，蝉逐渐平静下来。
带江寒去洗手间。
一般来说，普通健身房会有浴室。
男女分开的那种。
运动后洗个澡，把身上的汗洗掉。
江寒我来的时候就猜到了这种情况，所以就带了一套可以换的衣服，这会儿正好派上用场。
用凉水冲掉身上的汗，从里到外换衣服。江寒我只是觉得神清气爽。
从浴室出来后，姜祉羽就出来了。
只是短裤和运动背心，现在姜祉羽已经换上了运动装。
看着对面走出来的江寒说:“来，下楼找个咖啡店坐一会儿。”
