《海贼王之天劫之火剑》第二十四章修炼之路 免费试读
“我现在就安排你的修炼任务。”
“媞娜你应该早上看书，下午负重20kg跑步，晚上举重，搬那个石头就行了。”
我说的石头是比媞娜她还大的石头。
“大哥哥，那块石头很大。能不能先搬个小一点的？”
“不，如果你想让我教你新把戏，你必须这样做。”
“媞娜好可怜啊。”
看着她可爱的样子，我走过去捋了捋她的头发，说道:“你的磁果可以说是武器克星了，很多武器都会被它克制。我给你配备的武器是一把巨大的铁剑，你可以用它来弹开你周围的所有武器，但是那把剑很重，你要先练好臂力。”
“真的吗？”
“嗯，我什么时候骗过小媞娜？”
“谢谢大哥。”她吻了我的脸颊，然后离开去房间看书。
“卡莉法，你的任务是早上看书，下午负重20公斤跑步，晚上在森林里跑步，有本事就去跳树枝。”
“请问这有什么用？”
“作为一名间谍，你必须敏捷，在夜间具有机动性。如果适应了晚上的森林环境，就可以自由出入任何地方。”
听完解释，卡莉法二话没说就走了，大概问了所有她想问的问题媞娜。
“卡娅和梅琴，你们俩上午的活动都是看书。下午也要负重跑。卡亚10kg，美琴40kg，负重兔晚上跳。”
之后，我增加体重，出去跑步。我的体重是50公斤。毕竟我从来没有试过负重跑步，所以一开始也没有用超过自己体重的负重。
这个岛可以说比溪洛布村小一点，森林里也没有凶猛的野兽，我也不需要担心它们会遇到什么危险。
我跑得不是很快。第一圈的时候，我大概量了一下这个岛的大小，大概20公里左右。跑了两圈，差不多就是马拉松的距离了。以我的速度，我一个早上能跑四圈左右。
目前，在我去钓鱼后，我们将通过一些鱼烹饪来解决午餐问题。虽然我想尝尝海王的肉，但是他们没有出现。
下午我提了两个水桶，每个50kg的负重，举起双手，做了一个拴马的姿势。
我早上跑步，现在做的事情，都是为了练脚力。就连武术的脚力也很重要。就算你是剑客，在和别人对打的时候剑与剑是交错的，如果你的下半身不稳，就无法发挥剑的威力。
晚上我会在那里练习挥刀，挥刀1000次后，我会去森林里进行夜间负重跑。
可以说这些练习在我练习的前几个月是完成不了的，我用了大概半年的时间才习惯了这种练习。媞娜大概是因为他们本来就是这个世界上的人，适应的比我快。他们用了三个月的时间来适应，适应后我会帮他们增加体重。
每天晚上，我都会用试炼来检查他们的身体里有没有留下什么隐藏的伤害等等。如果因为修炼问题留下什么隐伤，那就得不偿失了。
晚上练习结束后，我会制定一个萝莉发展计划。
久而久之，他们的心里就充满了我的影子，这叫潜移默化。
