《娱乐：健身之王开局扎哭了神仙姐姐》5.打滚也是一种运动 免费试读
“自然要轻一点，不然我也不会浪费那么多本事？”
金灿阳表情还是不太好。这姑娘磨蹭着起床，浪费时间。
“快点，别磨磨蹭蹭的！让我们进入下一个项目！
今天我破例让你休息半小时。别想耍小聪明。
我们应该趁热打铁。你现在体内消耗的大部分仍然是水。
要燃烧脂肪，只有持续运动才能达到最佳效果！"
金灿阳带着严肃的表情，刘亦菲依依不舍的下了床。
因为刚刚按摩后积累的好感突然消失了，我同时在心里抱怨。
这个死直男！我怎么也是神仙姐姐！大明星！别给我留什么面子！
等我恢复了身材，我就找机会报复你，偷你的猫，用针扎你。哼！
“快点，你在那里想什么呢？”金灿阳看到刘亦菲在那里愣神，带着诡异的笑容，又忍不住出声了。
“亦菲快点！这么大人了，还跟小孩子一样！”
看到刘晓莉金灿阳好像生气了。她赶紧警告她，看到金灿阳的技能。她也完全把心放在了肚子里。
这孩子看起来诚实、专业、敬业，他人很好。
几分钟后，三人再次回到101房间。这一次，他们所要做的就是收腹，躺下，抱膝。
这个动作主要用来瘦腿，减少腹部脂肪，平躺时也可以减少对腰椎的损伤。
刘亦菲躺着抬膝盖的时候，金灿阳跪在地上，让刘亦菲的小脑袋搁在膝盖上。
然后双手按在胖乎乎的脸上，开始有规律地揉。
这个动作是帮她塑造瘦脸，这样等她真的瘦了，脸上就会布满皱纹。
"1234!2234!……8234!很好，再来一组！”
刘亦菲刚做完一组，平躺抬膝，金灿阳又咚咚响了。
刘亦菲抬起小脑袋，用可怜巴巴的眼神看着他，说。
“啊，教练！不行啊，腿酸！我的胃好像要裂开了！让我休息一下，好吗？就一小会儿！”
“这么快腿就没力气了？好吧！那就让腿休息一会儿吧！”金灿阳点点头，松开了小脑袋。
“万岁！!"刘亦菲开心地抬起胳膊，举起粉嫩的拳头。
但是金灿阳却站了起来，坐在了她的小白脚上。
“这个时候，我们来做两组卷腹运动。记得腹部用力，双手放在头上。
用力抬起上面的胸部，腰就不好了。在30度到45度之间提起就行了。"
“啊~！！!"刘亦菲对金灿阳的反感又增加了，但还是乖乖的做了两组卷腹操。
结果感觉她的肚子就要被撕裂了，好像金灿阳用很多银针把她的肚子扎成了马蜂窝。
接下来是跪着的两组，刘亦菲扮演小公主的脾气。
因为父母离异，他的生父兼教父老陈甚至对她撒娇。
刘晓莉也对她的女儿有罪。除了男女之间的感情问题和生意问题，她经常让自己的脾气发挥作用。
“不行啊！我不能！打死我，我不干！”刘亦菲在地上打滚，死活不肯起来。
这时，刘晓莉也无助地看着金灿阳。她没想过带女儿去锻炼。
可是，刘亦菲为了寻找公主的脾气，打滚，毫无办法。
连死去的女孩都给她的生父兼教父陈先生，连她的父母都打电话来抱怨他们折磨她。
说起来，她也有点后悔。两年前，女儿想谈恋爱，但她死活不肯让。结果两个人的关系变得很僵。
后来女儿不玩了，在家呆了两年，然后就成了这个德行。
最近刘亦菲的教父陈做女儿的工作，母女关系有所缓和。
陈甚至帮她拿到了好莱坞电影《白鬼传奇》的女主角，她的搭档是好莱坞影帝尼古拉斯凯奇。
而且电影8月初就要开拍了，所以她急得让刘亦菲一个月内瘦30斤。
刘晓莉看着皱着眉头的金灿阳抱歉地说道。
“蔻驰·金姆，看这个？不让孩子休息一会儿？”
但是金灿阳没有回答她，只是问“你女儿有痒疹肉吗？”
"腋下、大腿和脚背。"刘晓莉看了一眼女儿，又用奇怪的眼神看了看金灿阳。
“嗯，我知道了！”金灿阳点点头，蹲在打滚的刘亦菲面前。
“你不喜欢滚吗？那就不要停。”
“你打算怎么办？我警告你，我会找你算帐的！但我会咬人！!"
刘亦菲对金灿阳咧嘴一笑，像一只被抢了猫粮的小肥猫。
“呵呵！”金灿阳脸上带着不屑的笑容，将魔爪伸向腋下。
然后在房间里，响起了不可思议的笑声和惨叫声。
“哈哈哈！”
“啊！金灿阳！"
“哈哈哈！”
“我会报复你的！哈哈！”
“啊！妈妈，救救我！!"
“哈哈哈！”
